之前撰寫了：16種MBTI性格類型，找到屬於你的內心滿足感，
以及身為分析家及建築師人格的INTJ。
還沒做過MBTI測驗 榮格斯測驗的朋友，
可以再到這兩個網址去測驗喔！
接下來這篇要分享的是內耗王：INFJ，
也就是大家常說的綠老頭、小老頭XD
他們是天生的諮詢師、教練或顧問，
人類、心理、宗教、文學類型，
都是INFJ類人會比較喜歡的類型。
而我對我自己的觀察，
他們也是最在乎：
自己和別人是否能獲得自我實現的MBTI。
這篇除了講INFJ自己，
大綱：
- 引言
- 簡介INFJ類型及其內心旅程的重要性
- 通過5個關鍵階段，幫助INFJ發揮真正潛力
- 理解與接納自我
- 認識INFJ獨特的性格特質
- 學會接納自己的敏感性和同理心
- 找到個人使命
- 對人生意義和使命的強烈追求
- 提供方法明確自己的目標
- 平衡理想與現實
- 在理想主義與現實世界之間的掙扎
- 如何在不妥協的情況下實現目標
- 建立健康的人際關係
- 如何利用同理心與直覺建立深厚的聯繫
- 避免過度付出，學會設立界限
- 自我照顧與持續成長
- 自我照顧的重要性，避免精力耗盡
- 持續學習與成長，保持內在平衡
- 結論
- 內心旅程的關鍵點
- 鼓勵INFJ運用這些階段達到自我實現
1.引言
INFJ提倡者，
是偏向理想主義的一種人格，
MBTI中大約只有1%。
他們擁有強大的直覺和高度的同理心，
這使得他們在生活中常常尋求深刻的意義和使命。
然而，這種獨特的性格也讓他們的成長之路充滿挑戰。
這篇文章將帶你走過INFJ的5個內心旅程階段，
幫助你更好地發揮潛力，
實現內心的真正滿足。
2. 理解與接納自我
理解與接納自我是INFJ內心旅程的第一步。
INFJ往往因為自己與眾不同的特質感到孤獨或不被理解。
他們的敏感和強烈的同理心，
常常會讓他們感到負擔。
然而，只有真正認識到這些特質的價值，
並接納自己的獨特性，
INFJ才能開始發揮自己的潛力。
實用建議：
- 花時間反思自己內心的感受，
並接受這些感受作為成長的一部分。 - 與志同道合的人建立聯繫，
這讓你感受到歸屬感，
並了解自己其實並不孤單。
3. 找到個人使命
INFJ對於人生意義和使命感有著強烈的渴望。
他們希望自己的努力，
能夠對世界產生積極的影響。
這種強烈的追求往往引導他們走上尋找個人使命的道路。
找到這個使命，
是他們內心旅程中的重要階段。
實用建議：
- 問自己：「什麼事情讓我感到真正滿足？」
、「我想為這個世界留下什麼？」 - 寫下自己的長期目標，
並將它們分解為可行的小步驟，
每天朝著這些目標邁進。
4. 平衡理想與現實
INFJ是典型的理想主義者，
他們常常對未來有著美好的憧憬，
但現實世界的複雜性往往會讓他們感到挫敗。
在這個階段，
學會如何在不妥協理想的情況下，
與現實和諧共處，變得尤為重要。
實用建議：
- 設立理想但也可行的目標，
並接受現實中的挑戰，
將其視為成長的機會。 - 對未來保持理想，
但同時也為當下的每一步做好準備，
這樣你的夢想就不會只是空想。
5. 建立健康的人際關係
INFJ善於理解他人的感受，
這讓他們在建立人際關係時特別出色。
然而，這也讓他們有時過於投入，
甚至忽略了自己的需求。
在這個階段，學會設立界限，
保護自己的能量，
是維持長久健康關係的關鍵。
實用建議：
- 學會說「不」，
並尊重自己的時間和精力，
不要過度犧牲。 - 強化那些真正關心你並理解你的人的聯繫，
這樣的關係會帶來更大的支持和滿足感。
6. 自我照顧與持續成長
最後，自我照顧與持續成長是INFJ內心旅程的終極階段。
這不是一個單次的過程，
而是需要持續進行的。
INFJ容易因過度關心他人而忽略自己，
導致精力耗盡。
因此，學會自我照顧並保持持續學習，
是他們達到真正潛力的關鍵。
實用建議：
- 定期進行自我反思，
調整生活節奏，
確保自己有足夠的休息和放鬆時間。 - 不斷學習新知識和技能，
這不僅能豐富你的生活，
還能讓你在追求理想的道路上保持動力。
7.結論
INFJ的內心旅程充滿挑戰與成長機會，
通過這5個關鍵階段的探索，
他們能更好地理解自己，
發揮潛力，實現內心的真正滿足。
這篇文章希望能幫助每一位INFJ，
找到屬於自己的成長道路，
並鼓勵你在這條路上持續前行。
其他文章：
16種MBTI性格類型，找到屬於你的內心滿足感
分析家 – INTJ：
INTJ比你想得更複雜？5個關鍵點解讀他的內心世界
