5個方式帶你尋找生命中的轉捩點:重新定義人生

生命中可能會有很多個轉捩點,
能夠成為我們成長、學習和改變的契機。
但這些轉捩點其實很常被我們所忽視和忘記。

過去我也是透過找到「人生中的轉捩點」,
一步一步的拆解自己,
進而釐清我的動力來源、想要的工作型態以及期待的伴侶關係。

如果你想要找到自己的動力,
尋找生命中的轉捩點-重新定義你的人生,
讓我們一起透過下面五點來進行探索:

1.回想過去
2.感受內心
3.反思成長
4.尋找共通點
5.探索未來

1.回顧過往

回想過去的生活中是否有一個事件或決定,徹底改變了你的生活軌跡?
這可能是一次失敗、一段關係的結束、一次重要的選擇,甚至是一次旅行。
這些經歷通常會在我們心中留下深刻的印記,成為我們成長的轉捩點。

2.感受內心

當回想起這些經歷時,內心是否湧現出強烈的情緒?
這些情緒可能是挫折、失落、希望、挑戰或成就感。
透過感受這些情緒,你可以更深入地理解這些轉捩點對你的影響。

3.反思成長

這些轉捩點帶給你了什麼樣的成長和學習?
它們是否使你更堅強、更有智慧,或者讓你重新審視價值觀和目標?
透過反思你從中獲得的收穫,你可以更清晰地看到自己的成長軌跡。

4.尋找共通點

檢視這些轉捩點之間是否有共同的特點或模式?
它們是否涉及做出重大決定、面對困難挑戰或迎接新機會?
透過找出這些共通點,你可以更好地理解自己的成長過程。

探索未來

最後,思考這些轉捩點如何影響了你現在和未來的方向。
它們是否為你開啟了新的可能性和機會?
透過這個思考,你可以更清晰地看到自己未來的發展方向。

其實找到轉捩點不算是一件容易的事,
除了上面的五點需要進行深度思考之外,
還必須能夠跳出自己的盲點來看待事情,
才能確保釐清之後,能夠往正確且好的方向走。

另外我也想告訴你,
找自己是一輩子的事,
不用緊張,也不需要感到焦慮。

只要你開始意識到這個問題,
那你就比完全沒有思考過這類問題的人,
更容易達到你想要找尋的答案。

把日子過好,不要荒廢掉,
有一天你就會發現,
答案都藏在每個決定和每個不經意當中。

Leslie
Leslie