前幾週看到了這個預告，
讓我想起我的親戚也有這樣的習性。
只是有趣的是，
我突然對「有賭癮的人」感到好奇，
而不是對他們感到憤怒和白眼。
因為他們其實好像都知道這些的危害性，
但到底為什麼控制不了自己？
這件事情讓我覺得非常奇怪。
當然，我後來透過學習也發現，
其實這些都是心生病的一種脫序行為。
延伸閱讀：狀態不好和能量低的人，為什麼會有脫序行為？3種常見的脫序求救信號
其實賭博是一種很普遍的娛樂形式，
卻因其帶來的成癮性和負面影響，
而成為許多家庭和社會的難題。
這篇文章將從賭博者的心理狀態與成因入手，
解析他們為何沉迷於賭博，
身邊的親朋好友可以從哪些地方切入，
去真的幫助他們和自己擺脫困境。
1. 賭博者的心態解析
賭博吸引人的原因，
來自其強烈的情緒刺激和心理滿足感。
對賭博者而言，
金錢不僅僅是工具，
更是一種象徵。
以下是他們常見的心態：
(1) 僥倖心理與控制幻覺
賭博者往往相信自己「下一把就會贏」，
這種僥倖心理驅使他們不斷投入。
此外，他們可能誤以為可以透過技巧或經驗影響結果，
對隨機性事件產生了錯誤的掌控感。
(2) 情緒逃避與壓力緩解
許多人因生活中的壓力、孤獨或困難選擇賭博，
視其為逃避現實的方式。
勝利帶來的短暫快感，
讓他們得以暫時忘卻現實問題。
(3) 自我價值的確認
某些賭博者將勝利視為自我價值的體現，
尤其是那些自卑或缺乏成就感的人。
透過賭博的贏錢，
他們感受到優越感與存在感。
2. 賭博行為的成因
(1) 社會因素
華人文化中對「發財」的推崇，
加上節慶期間的賭博娛樂氛圍，
使賭博成為家庭聯誼和社交活動的一部分。
合法賭博設施的普及，如賽馬、彩票，
更助長了賭博風氣。
(2) 家庭因素
在賭博習慣濃厚的家庭中成長，
會讓年輕一代對賭博的危害缺乏認知。
父母的行為對子女的潛移默化影響深遠，
尤其是在家庭矛盾或壓力環境下，
賭博更容易成為情緒的出口。
(3) 心理因素
賭博者的心理特徵往往包括：
內向、自卑、孤僻、自我形象低下等。
他們寄希望於賭博來證明自己，
或獲得一個突破的機會。
就像電影裡說的：「人有兩顆心，一顆是貪心，一顆是不甘心」。
(4) 靈性因素
賭博不僅是一種行為模式，
更可能是一種心理與靈性上的依賴。
賭徒形容自己「賭了舒服，不賭難受」，
說明了他們被深深捆綁於此行為中。
3. 賭博的危害與對家庭的影響
賭博帶來的後果遠不止個人經濟困難，
更波及其家庭與社交關係：
- 經濟破產：
賭博行為常導致巨額債務，
家人為幫助賭徒還債，
不得不出售房產或其他資產。 - 家庭破裂：
賭徒沉迷賭博，無法專注於家庭，
導致夫妻矛盾加劇，甚至造成家庭破裂。 - 子女影響：
賭博問題使家庭氛圍緊張，
影響子女的情緒與成長，
降低對婚姻和家庭的信任感。
4. 幫助賭博者的有效方法
(1) 停止金錢援助
家人應理解「錢不能解決問題」。
幫助賭徒還債可能使問題惡化，
讓他們更容易陷入「共賭共輸」的循環。
(2) 引導承擔責任
協助賭徒認清輸錢的代價，
並引導他們面對問題、承擔責任，
而非逃避或依賴他人。
(3) 心理與靈性支持
心理治療可幫助賭徒了解成因與改變行為模式，
而靈性支持則提供內心力量，
幫助他們抵抗賭博的誘惑。
(4) 建立健康生活模式
幫助賭徒找到新的興趣或活動，
取代賭博帶來的刺激感，
並逐步恢復正常生活。
5. 結論：理解與幫助是關鍵
賭博行為的背後，
往往隱藏著深層的心理與社會因素。
其實我是九型人格的三號人，
也就是以成就來判斷自己價值的人。
我發覺從小到大外在的眼光，
讓我不知不覺成為了一個，
用成績、賺錢多寡來證明自己的人。
倘若不是家裡人對賭博的不理解和憎恨，
是不是我也有可能走上這條路呢？
我覺得去理解賭博者的心態與成因，
不是單純只有助於幫助他們擺脫困境，
其實也能防止更多人受到影響。
我相信透過停止金錢援助、引導承擔責任、提供心理與靈性支持，
他們絕對能夠重建生活，
重新找到快樂與意義。
但是對他們來說，
賭博或許對他們來說是極度的不甘心，
極度的想要證明自己而導致的結果。
但究竟是什麼原因讓他不甘心？
是妻子的鄙視和不理解？
和外人攀比財富時，得不到成就感？
認為自己夠聰明能算盡一切？改善家計？
這些都得靠他本人去體會、察覺才有幫助。
【所有文章】
心靈成長 Spiritual growth
情感溝通 Emotional Communication
我的日記 My Diary
自我實現 Self-actualization
自我探索 Self exploration
自我提升 Self-improvement
【我在哪兒出沒】
Facebook
Instagram
小紅書
Youtube頻道
