全部文章 All-post擺脫受害者情節:如何重拾力量並改變不健康的關係,拿回自己人生的掌控權受害者情節讓人陷入無助與無力的循環,但我們可以透過識別不健康關係中的警示信號,並勇敢重塑思維模式來改變現狀。本文剖析受害者情節的深層心理根源,並提供實用的方法,幫助讀者走出負面思維,建立自信與健康的情感關係。