狀態不好和能量低的人，為什麼會有脫序行為？3種常見的脫序求救信號
你是否曾經經歷過這樣的時刻：明明不想傷害別人，但卻做出後悔的行為？明明渴望愛與關注，卻用錯誤的方式…
標籤 焦慮
揭示6種投射心理：如何透過你對別人的行為，發現你內心的真正需求與焦慮
我們對別人的反應，常常反映了我們內心對自己的看法。這篇文章通過具體的行為例子，揭示了人們如何把內在的情感、焦慮和需求投射到他人的行為中，並教會讀者如何運用投射心理更好地理解自己的內心狀態。
發掘隱藏天賦，改變思維實現自我突破的實用指南。如何將愛幻想、拖延症和冒失等常見缺點轉化為優勢
我們每個人都有被貼上標籤的經歷，從『愛幻想』到『拖延症』，這些所謂的缺點其實可以轉化為我們的隱藏優勢。本文分享了個人成長的經歷，並探討了如何將這些特質轉變為自我突破的力量。
自媒體焦慮下的停更：為什麼停下來反而讓我找到更好的方向
作為品牌創始人，我一度因為社交媒體的壓力而感到迷失和焦慮。通過暫停更新、向內尋找答案和進行跨領域學習，我找回了真實的聲音，最終實現了真正的自我價值。本文分享了這段心路歷程，並提供了具體的改善方法。
焦慮是成功的推動力—如何在困難中成長並實現目標！
焦慮是通向成功的一步，本文揭示如何在困難和挑戰中找到力量，並通過正確的心態將焦慮轉化為成功的催化劑。無論在飾品批發業務中還是生活中，我們都可以學會在壓力下成長並達成目標。
擺脫焦慮、不安與逃避：依附理論教你如何建立穩定的情感關係
過去我也曾是混亂型依附人格，藉由憂鬱症休學後轉學，北上離開家庭，開始我的找尋自我之旅。 於是我才慢慢…